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Bild MTV

MTV Köln e.V.

Älter werden in Balance

Buchheim / Holweide - Gesundheit und Wohlbefinden mit dem Alltagstrainingsprogramm: Gesünder leben und mehr Sport und Bewegung steht bei vielen Menschen auf der Liste der guten Vorsätze ganz oben.

Ab April bietet der MTV den 12- wöchigen Kurs „Älter werden - in Balance“ gratis für alle über 60, die längere Zeit sportlich inaktiv waren. Der Kurs findet im Freien auf der MTV-Sportanlage am Herler Ring und im Gymnastiksaal der Tanzimpulse, Schweinheimer Straße, statt.

Die Teilnehmer lernen, Alltagsaktivitäten zu nutzen, um daraus ein effektives Training für sich zu gestalten. Um fit zu bleiben, braucht es keine sportlichen Höchstleistungen. Info und Anmeldung bei der MTV-Geschäftsstelle, Jeanette Wilhelm, Tel. 96 97 043 / j.wilhelm@mtv-koeln.de. (MTV)

MTV Köln e.V.

Polizeipräsidium Köln, Walter-Pauli-Ring 2-6, 51103 Köln (rb/MF)

Serie: Autoraser

Mit 130 km/h über den Clevischen Ring

Mülheim - Elf wegen Sicherheitsmängeln sichergestellte Autos, zwei illegale Rennen und dutzende teils erhebliche Überschreitungen der Höchstgeschwindigkeit sind die Bilanz der Polizei Köln am Osterwochenende.

Am Sonntagabend (27. März) kontrollierten Polizisten zwei BMW-Fahrer (20, 21). Die Männer waren zuvor streckenweise mit etwa 130 km/h über den Clevischen Ring geheizt. Die jungen Raser sollen sich ein illegales Autorennen geliefert haben, sie erhielten eine Anzeige. (Polizei Köln)

Kommentar: Über Raser am Clevischen Ring berichten Anwohner seit längerem. Schön, dass die Polizei jetzt welche geschnappt hat. Dabei sind Möchtegern-Schumis eine eher leichte Beute. Versuchen Sie mal, eine Fliege zu fangen .. (rb)

Serie: Autoraser

Science Show im Odysseum (Bild Odysseum)

Lageplan / Google-Maps

Oster-Programm im Odysseum

Kalk - Möchtest Du Ostern mehr erleben? Komm ins Odysseum und starte spannende Entdeckertouren. Zahlreiche Oster-Sonderaktionen warten auf Dich: Beim Seedball-Workshop kannst Du dir so richtig die Hände schmutzig machen.

Hier machen wir Saatkugeln aus Tonpulver, Erde, Wasser und Blumensamen selber. Die spannende Sciene Show lädt zum Mitmachen ein und dreht sich um das Thema Strom. In der (Kl)einstein-Ecke kannst du mit Elektromotoren und Piezo-Elementen experimentieren.

Oder beim interaktiven Live-Hörspiel mit Instrumenten die passenden Geräusche zur Geschichte selbst erzeugen. Entspannung findest Du beim Bilderbuchkino „Im Osterhasenland – Das Geheimnis des Eierlochs“, aus der Post von Pummel-Reihe von Karin Wendland. (Odysseum)

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