nießen.Die Talsperren haben ihren besonderen Reiz. Als Segelreviere werden sie von Einheimischen und Besuchern geschätzt. Bäche und Flüsse im Bergischen laden zum Angeln ein. Malerische Wasserschlösser entführen den Gast in eine andere Zeit.Über den Link im Kasten links finden Sie Infos über Talsperren mit Freizeit -  Nutzung und Frei- und Hallenbäder im Bergischen. Das Wasser der Talsperren wird auf unserer Rheinseite auch als Trinkwasser genutzt. Das macht den Kauf von Wasser in Plastikflaschen ziemlich überflüssig .. (rb/MF)

ichen Höchststand. Auf der Südhalbkugel sind die Verhältnisse umgekehrt, während des dortigen Winters ist auf der Nordhalbkugel Sommer. Während einer Sonnenwende erreicht die Sonne im Lauf eines Sonnenjahres den größten nördlichen oder südlichen Abstand vom Himmelsäquator. (Wikipedia)Kommentar: Wer möchte, kann sich in der Wikipedia über die genauen Umstände der Himmels-Mechanik schlau machen. Uns reicht die Erkenntnis, dass die Tage wieder kürzer werden und man etwas früher mit dem Grillen beginnt oder in den Biergarten geht. (rb/MF)

seportal) Kommentar: Was ist nur aus unserer "Risiko" - Versicherung geworden? Alle zahlten eine kleine Prämie in den großen Topf. Das Geld ist zwar weg, aber im Notfall, der hoffentlich nie eintritt, kriegt man Hilfe. Heute sehen viele eine Versicherung als Spardose: Da haben sie solange Prämien gezahlt und keinen Schaden gehabt. Jetzt können sie's mal richtig krachen lassen. Auch Kinder (Brille kaputt? Handy geschrottet?) werden früh in die Kunst des Betruges eingeweiht. Aber Geld spart auf Dauer nur der, der keine überflüssigen Versicherungen hat .. (rb/MF)

en Salzverlust aus, der durch Schwitzen entsteht.Achten Sie auf eine angepasste Kleidung. Vermeiden Sie größere körperliche Anstrengungen und Aktivitäten. Flüssigkeitsmangel, eine Verschlimmerung bestehender Krankheiten, Hitzekrämpfe und ein Hitzschlag können die Folgen sein.Folgende Warnzeichen des Körpers müssen ernst genommen werden: Kreislaufbeschwerden, Muskel- und Bauchkrämpfe, Erschöpfungs- oder Schwächegefühl, ein ungewohntes Unruhegefühl. Erhöhtes Risiko besteht für ganz Junge und ganz Alte, psychisch und chronisch Kranke. (Stadt Köln)

ten.  Angeboten werden Trainingsmöglichkeiten für fast alle Altersgruppen. Erfahrene Trainer vermitteln einen altersgerechten Einstieg in die Mannschaftssportart, das Training findet in Sporthallen in Mülheim und Buchheim statt. Interessierte Kinder und Jugendliche von 6-18 sind herzlich zu einem Schnuppertraining eingeladen. Neben dem Training für Kinder und Jugendliche bietet der MTV auch Volleyball für Erwachsene, vom Ligaspielbetrieb bis zum Hobby-Volleyball, an. Weitere Informationen gibt es unter Tel. 96 97 03 und auf der Vereinswebseite.

ünstler mit einer aktuellen Vorstellung, Wiederaufnahme oder Gastspiel bewerben. Angesprochen sind etablierte Kompanien und Nachwuchskünstler aus Köln. Sie erhalten die anteilige Übernahme von Raum- und Technikkosten für Proben- und Vorstellungstage und die Einnahmen aus ihren Aufführungen. Einsendeschluss ist der 15. Juli 2013. Interessierte schicken ihre Bewerbung mit einer Projekt - Darstellung (1 DIN A4) an: Stadt Köln, Kulturamt, Gisela Deckart, Richartzstraße 2-4, 50667 Köln. Infos unter 0221 / 221-23655 oder E-Mail. (Stadt Köln)

und Donnerstag von 16:00 - 19:00 Uhr und von 19:00 - 22:00 Uhr. Kosten: monatlich 40 Euro pro Band. Ort: Kölner Jugendpark, Sachsenbergstraße, 51063 Köln, Tel.: 811198-0. Ansprechpartner: Fey Thurm.Wir bitten unsere Gäste und Besucher, wenn möglich, mit den öffentlichen Verkehrsmitteln oder mit dem Fahrrad anzureisen. Vielen Dank, das Team vom Kölner Jugendpark.